Beaucoup d’entre nous ont traversé de longs passages douloureux. Il existe des sites spécialisés pour votre génération, pensez à les consulter afin de bénéficier des meilleurs conseils et astuces en la matière. Il s’en serait mieux sorti. Si l’un de mes enfants avait un problème, je serais la première à m’en occuper mais… Je croyais, à tort, qu’une maman était importante… Je comprends complètement les personnes qui se suicident pour cause de solitude… Je ne blâme pas. La traversée du désert on la connaitra tous à un moment ou un autre (divorce, veuvage….) Alors concrètement, que fait-on ? Tap to unmute. Ils prennent jamais de mes nouvelles. Bonjour Moisette, Merci de vous ouvrir à nous, c’est très courageux de votre part. Il y a forcément plein de choses à vivre et à partager mais vous êtes trop « embrumée » actuellement pour les saisir. J’ai de très bons souvenirs avec toi, et si on déjeunait ensemble prochainement ? If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. Près de 45% des mariages terminent en divorce, les statistiques jouent donc en notre faveur ! Je rêve d’un tatouage : est-ce une bonne idée à 50 ans ? J’ai testé OVS en sélectionnant des activités qui m’attiraient et j’ai rencontré des personnes très sympas avec lesquelles j’ai pu égayé les weekends. Chère Laurence. Moi aussi comme vous je serais la première si quelqu’un avait des ennuis. Il faut retrouver de l’énergie et le gout de plaisirs tout simple. Je sais qu’on ne s’en rend pas bien compte lorsqu’on vit seul la première fois. D'abord tu dois apprendre à être avec toi . On comprendra sans mal qu’il est bon de ne pas tomber dans ce cercle vicieux. Les enfants ont quitté le nid, le divorce a été prononcé. Je m’ennuie. La solitude offre des avantages : vivre seule c’est vivre pour soi, prendre le temps de se découvrir et découvrir le monde est une étape parfois nécessaire. je n’y trouve aucun goût. Ne jamais baisser les bras, rester positive, se faire plaisir et faire preuve de patience, sont les clés du succès pour une nouvelle vie pleine de bonheur. Nous nous comprenons. En identifiant la raison de ce sentiment d’isolement, on pourra y voir plus clair sur nos besoins et savoir comment en sortir. Retrouver un rythme, des projets…tout cela reviendra avec du temps. Bonjour, Comme je vous comprends Wauters, suis dans la même situation. Vivre seule offre alors ce repli vital. Allez-vous habiter seul pour la toute première fois? La vie se traine, et moi aussi. On parvient tout doucement à découvrir les richesses de vivre seule. J’aimerai que tout le monde soit heureux… c’est tout… Je vous souhaite un dimanche agréable. Share. Il faut tenir bon, je me le dis de temps en temps pour ne pas sombrer… il faut garder espoir pour des jours meilleurs… Je vous envoie un sourire qui a souvent du mal à se dessiner… Je pense à vous sans vous connaître et vous espère un peu mieux… Amicalement. Chère Simone, Il y a plein de solutions en ligne aussi et des forums de personnes dans votre situation. Je m’ennuie. VIVEZ pour VOUS et VIVEZ tant que vous pourrez respirer, marcher, courir, bouger, parler, lire, chanter, danser et si vous déraillez c’est pas grave faites comme vous voulez et comme vous pouvez ….. et beaucoup beaucoup plus encore !!!! On ose, on expérimente une activité, on partage… La nouveauté a du bon ! Vous avez du bol ! donc pas facile de vivre comme ça de sortir seul , mon mari est entouré il a de la chance que c’est enfants sois la pour lui, mais moi je suis si seul et malheureuse et que je me demande a quoi bon continué a vivre dans c’est condition de plus que j’ai déjà 55 ans … personne ne devrais vivre la solitude , et croyez moi je ferais n importe quoi pour avoir des amies mais c’est très difficile …. Merci vraiment pour ce joli témoignage qui ressemble à l’histoire de beaucoup d’entre nous. Je voudrais travailler à mi temps, mais vue mon âge c’est foutu. Par contre, il va falloir que j’apprenne à m’occuper plus de moi. Paula, Bonjour Simone, Je vous comprends que trop, j’ai perdu mon mari voilà 20ans, et j’ai fais une grosse dépression, j’ai encore 2 garçons avec moi, mais jusqu’à quand, j’appréhende ce moment, je ne sais pas si je tiendrais, je viens de rompre avec un homme avec qui j’ai vécu quelques années et j’en souffre .je suis une personne qui est très sociable, mais la, je n’ai plus envie de sortir. De devenir aigrie. Bravo pour ce bel article abordant la solitude où je me suis identifiée. Et j’apprends aussi, à vivre seul, c’est la première fois de ma vie. Des chercheurs ont même constaté que ce sentiment d’exclusion nous rend plus négatifs et critiques. Bonjour, moi aussi j’avais peur de la solitude j’étais triste d’être seule j’ai essayé des activités mais le dépression ne partait pas alors qu’en faite j’étais heureuse nouvelle appart. Pourquoi ne pas se lancer par le biais de « 50ansdanslevent »??? SEULE, je n’ai rien vu venir, après 25 ans de vie commune je pensais que ça n’arrivait qu’aux autres. Aujourd’hui je suis seule. Bien à vous. Les enfants et bien pourvu qu’ils soient en bonne santé. Pour certains, partir seul n’est pas un grand défi, pour d’autres, c’est le défi de leur vie. Le duo de musiciens fraternels AKMU s’attaque à l’âge adulte! juste un commentaire, une vie on en a qu’une, en effet, on ne peut pas maitriser les accidents de la vie et malheureusement la souffrance , la séparation , la solitude fait aussi partie de la vie ! Bonjour Béatrice. S’ils pouvaient m’aider à faire plus, ce serait le top, mais là, ça ne dépend que de moi!! Je passe les 3 quarts de mes journées au lit. Vous êtes pleine de ressources et il faut capitaliser sur cela. On garde le moral, on sourit à la vie et on s’occupe ! Je n’ai plus envie de rien faire. Pourtant, il existe des solutions pour ne pas rester seule. Aujourd’hui, j, aime la solitude qui est la mienne que je peaufine chaque jour ! J ai profité de cette période pour me retrouver, me reconstruire sans souffrir de cette solitude dont j avais besoin. Vous êtes sur la bonne voie, vous avez pris le temps de vous retrouver avec vos envies. On prend alors son courage à deux mains, on sort son portable et on ose faire le premier pas « Que deviens-tu ? Comme vous tous la solitude est très, très dur , et la solitude me pèse énormément qui aurais crus cela de ce retrouvée tellement seul et abandonnée , je rêve d’une chose de ne plus me retrouvée seul, et de faire de belle rencontre. Pourquoi m’habiller personnes viens. e pour la première fois à la rentrée, voici quelques astuces que Mathilde a tirées de son expérience. J’ai 64 ans. Je n’ai pas d’enfant, pas de petit enfant. Si la vie nous a amenés sur le chemin de la solitude, c’est peut-être aussi le cas pour de vieilles copines ? Suite au fait que mon ami m'aie quittée le 28 juillet dernier, j'ai quitté notre appart et pris le mien. Vraiment plus aucun avenir aujourd’hui. Merci, merci. Vivre seul(e), c’est un peu comme un stage de DIY mâtiné de Kho Lanta : on apprend à bricoler avec 3 fois rien. C’est bien d’avoir tout ce petit monde avec vous, les journées sont plus animées et heureuses. Merci pour votre témoignage touchant. Parfois, que quelqu'un était ma famille, et, au cours des dernières années, les colocataires. Chère Simone, Le deuil est un long chemin très bouleversant. C’est un bonheur de les avoir. Je vous souhaite une bonne journée. Prenez le temps de faire un peu de sport (c’est toujours bien pour notre mental, cela nous aide à extérioriser). Mon conjoint est parti et moi je suis restée avec mes 2 grands enfants. J’aime lire vos articles, ils ont enrichissants. je vais tester OVS, même si je suis quelqu’un de très méfiant qui ne fait confiance facilement aux autres. Mais ce n’est pas pour moi. Divorcée depuis décembre 2016,me voilà seule. Ne perdez pas espoir et je vous souhaite beaucoup de courage ! Mais je pense à vous tout le temps. Je n’aime pas ma vie. Je me retrouve dans cet article La solitude me pèse par moment Je regarde les gens vibrent et moi je suis au fond de mon canapé !!! Il ne faut pas rester seule dans son chagrin. Bonjour Paula , c’est avec une immense joie que je vous lis. Si vous avez envie de discuter je veux bien vous lire et vous répondre avec un grand plaisir. N’hésitez pas à les contacter de notre part, elles font en plus des conditions de bienvenue. J’aurais tellement aimé me sentir utile, avoir une vie de couple, des amies is. S’investir dans une association sportive ou caritative peut aussi être une bonne idée. Je suis bien triste à la lecture de votre message. Et si vivre seule ne nous convient plus, on se dit que des solutions existent pour en sortir. On a élevé des enfants, j’en ai perdu 2 et les 2 autres il faut qu’ils fassent leur vie. Merci pour votre intérêt pour notre site et aussi la sincérité de votre message. Ces occasions offrent alors une toute autre vision de la solitude. Il pourrait être difficile de vivre seul pour la première fois, surtout si cette situation coïncide avec d’autres changements de vie majeurs. Une fois de plus, vivant seule commence à se sentir moins comme une punition en plus comme une occasion de grandir. Envie de se retrouver, de se ressourcer… Les raisons d’arborer fièrement son statut de « célibattante » sont nombreuses. A part que je me réveille encore tous les matins. Je suis détruite. C’est comme cela. Bonjour, Pour la première fois, à 38 ans, je vis seule depuis le 7 août dernier. Alors avec quelques astuces pour vivre seule, on peut positiver notre solitude ou rompre avec elle si elle ne nous convient plus. J’ai réussi, cet après-midi à faire une balade à pied de 3,5 km mais vers la fin c’était difficile… J’essaie de me motiver, d’aller de l’avant mais c’est dur à vivre… Demain après-midi, je vais assister à un atelier philo dans un centre social. A tout à l’heure peut-être. Partager. Bonjour Simone, moi aussi seule chaque jour,c’est dur. J’ai subi la violence verbale et physique. Comme ça, vous évoluerez dans un environnement familier. Et oui la famille , plus personne ne vient me voir. Le but premier de l’être humain est la Moi aussi je suis seule à la maison. A 65 ans, croyez moi, vous avez encore beaucoup de choses à créer. Mais il faut continuer ainsi encore et encore. Services. Je dis seul sans ‘e’ afin de nous épargner la féminité de cette pesanteur, la solitude n’a pas de sexe. Il feterait ses 70 ans le 16 juillet. Belle journée à vous. » permet notamment de trouver des personnes de la région avec qui partager des activités. Il n'y a pas de limite d'âge pour cette promo. On vous souhaite plein de courage et une bonne soirée. Je vous engage à vous rapprocher d’une personne de confiance ou d’un professionnel de santé qui pourra vous écouter et vous accompagner à traverser les différentes étapes. Une psychologue je n’ai pas les moyens. Plus rien ne m’intéresse et mes enfants en ont assez de me voir déprimer . Peu importe le regard des autres, je suis l’unique responsable de ma vie et de mon épanouissement. Merci Guigui. Plein de courage à vous. Tweet. J’espère que vous allez bien. J’aurais pu écrire le même message que Ginou. Bonjour Simone. Un petit rappel lorsque moi aussi j’étais heureuse. Affronter pour la première fois le fait de vivre seul ne peut que nous donner ce frisson qui se manifeste entre l'émotion et la peur de ce qui est nouveau et inconnu.